Se comparer…

c’est humain.

Mais quand ton corps est différent,

👉 la comparaison peut devenir une vraie souffrance.

Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je te parle sans filtre de :

👉 la différence entre comparaison et autosabotage

👉 le poids du regard qu’on pose sur soi

👉 et surtout… comment commencer à accepter son corps, concrètement

💬 Parce que la vérité, c’est que :

👉 ce n’est pas ton corps qui te fait souffrir

👉 c’est le discours que tu répètes dessus

🎯 Dans cet épisode, tu trouveras :

des explications simples

du vécu

et des actions concrètes à appliquer dès aujourd’hui

👉 Si cet épisode t’aide, partage-le.

Tu ne sais pas qui en a besoin aujourd’hui.

💬 Dis-moi en commentaire :

👉 Quelle phrase tu te répètes le plus sur ton corps ?

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🎙️ Déconstruire Ensemble — le podcast qui explose les clichés sur le handicap

Déconstruire Ensemble — le podcast qui explose les clichés sur le handicap.

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