Polychrome, pour mieux vivre

Comment avoir une image de soi qui reflète la meilleure version de vous-même ?


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L’image de soi est parfois une obsession, un sujet difficile pour certains à cause du regard des autres ou d’une mauvaise estime de soi. Elle est également souvent en souffrance car incomprise. Alors, à travers cet épisode, Mélanie Arnoux, experte en image soi va vous partager des clés pour mieux comprendre votre image de soi et la travailler au quotidien .

Une bonne image de soi peut tout changer si elle est bien travaillée. Alors, êtes-vous prêt.e à passer à l’action ?

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Polychrome, pour mieux vivreBy Elisabeth Clément,Juliette Husson,Alexandra Breukink