Grossesse, stérilet au cuivre, alimentation déséquilibrée, les causes de carence en fer sont nombreuses !

Quand notre ferritine est basse, comment restaurer ses réserves en fer ?

Alimentation, compléments nutritionnels et conseils, découvrez dans cet épisode tous les leviers pour corriger une carence en fer durablement et efficacement, et éviter les petits tracas digestifs !

Bonne écoute !