La peur est une émotion , parfois basée sur un fait ( un évènement, un traumatisme) parfois imaginaire. Mais dans la majorité des cas, elle est le produit de notre cerveau.

Dans cet episode je te donne des techniques et des stratégies afin d'empêcher la peur de te bloquer dans ta vie.

 Très belle écoute,

Au prochain episode