En route c'est Safari

Comment gérer les imprévus et sortir des situations angoissantes


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Dans cet épisode, nous plongeons dans le défi de gérer les imprévus et les crises d'angoisse qu'ils peuvent provoquer.

Je vous partage des exemples personnels et des conseils pratiques pour mieux comprendre et gérer vos émotions face à l'inattendu.

Vous découvrirez des techniques de respiration, des stratégies de préparation et de communication, ainsi que l'importance de prendre soin de soi.

Apprenez comment transformer les imprévus en opportunités de croissance et renforcer vos relations avec vos proches. Un épisode essentiel pour tous ceux qui cherchent à vivre une vie plus sereine et équilibrée malgré les aléas de la vie.

Rejoignez moi pour discuter de ce que vous vivez actuellement, je pourrai vous aider à dépasser vos obstacles et à embrasser votre véritable vocation.


Bonne écoute à tous.


Emilie 🌎


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Tout est en toi, tu es la clef, je t'aide juste à trouver la porte d'entrée 🥰

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Je suis Emilie Pohu, Coach et Fondatrice d'Institut Safari, ma mission est d'accompagner chaque personne qui a besoin d'apprendre à mieux se connaître pour enfin trouver sa place !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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En route c'est SafariBy Émilie Pohu