Tu veux progresser, mais tu pars en vacances ? Tu as peur de tout gâcher ?Dans cet épisode, je t’explique comment garder le cap sur tes objectifs physiques (perte de gras, prise de masse, recomposition corporelle, performance) sans sacrifier ton été.📲 Tu veux un plan personnalisé ou un cadre plus structuré ?Découvre mes accompagnements :📈 Nutri-Reset (suivi personnalisé) : https://fannypasekdieteticienne.podia.com/💻 Nutri-Power (formation en ligne) – pour devenir autonome sur ta nutrition sportive : https://fannypasekdieteticienne.podia.com/la-diete-parfaite-du-powerlifteurEt si cet épisode t’aide, pense à liker le podcast, t’abonner et partager à un pote qui part bientôt 💬#nutrition #vacances #musculation #priseDeMasse #perteDeGras #sport #performance #coaching