Secrets de Santé

Comment ignorer le jugement (ou la philosophie du OSEF)


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Lors d’une précédente vidéo, je vous partageais mes réflexions pour devenir davantage bienveillant et tolérant envers ceux qui nous entourent.
Aujourd’hui, j’aimerais aborder avec vous certaines pistes afin d’ignorer le jugement des autres. J’appelle ça la « philosophie du OSEF ».
Voici donc mes 7 recommandations pour se sentir mieux face au regards des autres :
1. Savoir qui l’on est
2. Savoir ce que l'on veut accomplir, ses objectifs
3. Savoir qui on veut servir
4. Avoir son pourquoi (voir 5 pourquoi)
5. Serrer les dents si vous être contraint de subir
6. Se conditionner (avec des podcasts, des vidéos, des articles, des livres)
7. Faire ce que l'on a à faire et avancer chaque jour
N’hésitez pas à me faire part de vos propres réflexions sur le sujet. Je serai ravi de vous lire et de vous répondre.
Envie de regarder ma précédente vidéo ?
"Et si on arrêtait de juger ?" : https://www.youtube.com/watch?v=i4fNZw7lSjI&t=29s
▶️Pour me suivre, ça se passe en dessous :
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Secrets de SantéBy Delphine Dimanche Naturopathe


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