Dans cette vidéo, je partage avec vous mon retour d’expérience sur le sujet car il peut vraiment polluer notre quotidien pro et perso.

C’est d’ailleurs un sujet que je traite dans le programme « Libérer la Charge Mentale », un programme d’entrainement « soft skills » pour les personnes qui veulent s’en libérer.

https://jerome-hoarau.com/sl/6231

#softskills #chargementale