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Comment progresser en course à pied avec un coaching personnalisé à distance ou à Lille ?
Plongez dans notre dernier épisode pour découvrir comment booster vos entraînements de course à pied !
On va explorer ensemble les astuces des meilleurs coureurs pour vous aider à pulvériser vos records personnels. Je vais partager mes conseils pour améliorer votre performance tout en minimisant les risques de blessures.
Écoutez maintenant et transformez votre course à pied en une expérience de victoire qui vous fera sentir incroyablement bien !
En savoir plus : https://athleexplique.fr/coaching-5km-au-marathon/
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On va explorer ensemble les astuces des meilleurs coureurs pour vous aider à pulvériser vos records personnels. Je vais partager mes conseils pour améliorer votre performance tout en minimisant les risques de blessures.
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