Dans ce nouvel épisode je reçois Kelly Wagnac qui partage avec nous ses conseils pour rester motivé, discipliné et organisé pour atteindre ses objectifs tout au long de l'année. Nous soulignons également l'importance d'écouter son corps et ses émotions sans tomber dans le burn out et comment rester focus sur la vision qu'on a pour notre vie. 

Retrouvez moi et Kelly sur instagram: @ceciliaekolo & @theoctober21