Et si ce qui vous freine de venait pas de l'extérieur... mais de ce nous croyons possible ou non? Dans cet épisode, on explore les croyances limitantes: ces idées profondément ancrées qui façonnent nos comportements, nos décisions et limite l'émergence de notre plein potentiel. Nous tentons de prendre conscience et de s'ouvrir à une vie plus alignées, authentique et sans barrières.

À voir: Comment pardonner au meurtrier de son père? avec Robert Savoie 👉🏻 https://youtu.be/hU4Hs8OHab0

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Ressources - Ligne d'écoute Relief: https://relief.ca

Si vous en ressentez le besoin, n’hésitez pas à appeler au Centre de prévention du Suicide au 1-866-APPELLE (1-866-277-3553), une ligne d’écoute gratuite et confidentielle, disponible 24/7

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Livres disponible librairies au Québec et FNAC en Europe:

Émerger de sa zone de confort: https://tinyurl.com/y3umapuf

Vivre avec un proche qui souffre de dépression: https://tinyurl.com/bddcswht

https://melanierichard.com

Mélanie Richard (M. Sc.), Infirmière clinicienne - psychothérapeute

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Voyage 12 au 19 janvier 2026 en République dominicaine: Un océan en soi 👉🏻 https://bit.ly/4jWoHsZ

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Pour rejoindre Geneviève Gagné: genevievehypnose.com Podcast: https://www.podexcuse.com/

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