Mes interviews bien-être

Comment se sentir libre au quotidien ? - Gaëlle Fleury


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Merci à Gaëlle pour ce moment d’échange riche.

Nous avons tout d’abord défini ce qu’est la liberté. Chacun à sa propre définition.

Puis, Gaëlle nous a donné les étapes clefs pour se sentir plus libre:

- réduire tes attentes
- te valoriser
- aligner tes objectifs de vie
- être soi Nous avons fini par 2 outils très concrets.  

La liberté peut prendre plusieurs formes dans différents domaines de ta vie. Décide de faire tes propres choix et de vivre selon tes critères.

Nous restons à ta disposition si besoin. Pense à nous partager ta définition de la liberté.


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