Sensibilité pluri'elle

Comment survivre à la fin d’année pour les hypersensibles ?


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Entre secret santa, pots de fin d’année et karaoké entre collègues, la fin d'année peut vite devenir un marathon émotionnel pour les hypersensibles ! Dans cet épisode léger et rempli d'humour, nous, Gwénaëlle et Marie, vous partageons nos anecdotes et nos meilleures astuces pour traverser cette période sans y laisser trop d'énergie.

Une période festive, certes, mais aussi souvent épuisante pour les hypersensibles. Entre la fatigue accumulée, la pression pour finir les projets, le froid de l’hiver et les festivités imposées, on sait combien cette période peut être intense. Alors, comment gérer ces moments tout en respectant sa sensibilité ?
Un épisode léger et plein d’humour pour dédramatiser, se reconnaître, et surtout repartir avec des idées pour vivre cette fin d’année autrement. 🎄✨
N’hésitez pas à nous partager vos anecdotes et à remplir la hotte du kit de survie.
Nous vous souhaitons de passer de belles fêtes de fin d’année.
Gwénaëlle et Marie.

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Sensibilité pluri'elleBy Podcast Sensibilité Pluri'elle