Un épisode spécial lié au confinement vu sous le prisme suivant:

Que pouvez-vous apprendre de cette situation sur vous même et vos besoins en matière de santé et de mieux-être?

Que vous viviez bien ou mal cette situation, que votre santé se soit améliorée ou détériorée durant cette période,

 apprenez dans cet épisode ce que cela dit de vous et de vos réels besoins.