Dans cet épisode j'ai sélectionné une question que l'on m'a posé sur le thème de l'anxiété car nous sommes énormément à y être confrontés.

Je partage des conseils par rapport à ma propre expérience pour vous donner une dose de motivation en dix minutes top chrono.

Petit disclaimer : si votre état nécessite une aide d'un professionnel n'hésitez pas à consulter un médecin ou un thérapeute qui pourra vous accompagner

dans votre thérapie, il n'y a aucune honte de demander de l'aide quand on en a besoin.

Guérir de ses peurs et incertitudes permet d'être heureux et de se rapprocher de ses rêves.

Et il important de savoir : Comment transformer ton anxiété en confiance en soi ?

Car ici on SLAY EAT DREAM

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