Dans cet épisode j'ai sélectionné une question sur le thème de la procrastination.

Si tout aussi tu es une reine de la procrastination et que tu cherches des raisons pour te transformer plutôt en reine de l'action.

Cet épisode est fait pour toi ;)

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Dans cet épisode j'ai sélectionné une question que l'on m'a posé sur le thème de l'anxiété car nous sommes énormément à y être confrontés.

Je partage des conseils par rapport à ma propre expérience pour vous donner une dose de motivation en dix minutes top chrono.

Petit disclaimer : si votre état nécessite une aide d'un professionnel n'hésitez pas à consulter un médecin ou un thérapeute qui pourra vous accompagner

dans votre thérapie, il n'y a aucune honte de demander de l'aide quand on en a besoin.

Guérir de ses peurs et incertitudes permet d'être heureux et de se rapprocher de ses rêves.

Et il important de savoir : Comment transformer ton anxiété en confiance en soi ?

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Dans chaque parcours, chaque réussite ou échec on peut en tirer un enseignement pour soi.

C'est l'heure du bilan de la première saison de Slay Eat Dream.

Je reviens sur quelques épisodes de cette saison et je vous fais une petite annonce.

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Dans chaque parcours, chaque réussite ou échec on peut en tirer un enseignement pour soi.

Femme corporate elle s'est imposée dans univers d'homme en étant la première femme à être nommée directrice générale de Deloitte l'un des quatre big 4.

Pour elle son chemin a été comme celui de beaucoup de femmes et l’une des barrières qui s’impose aux femmes c’est de ne pas croire qu’elles peuvent tout avoir. Et elle a prouvé le contraire.

Crois en toi, croyez en vous !!

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Dans chaque parcours, chaque réussite ou échec on peut en tirer un enseignement pour soi.

Beyoncé c'est l’une des plus grandes pops stars de ces 20 dernières années et bien plus encore.

Elle impose le respect, le professionnalisme, elle envoie du lourd ne se repose jamais se reposer sur ses acquis.

Découvrez en quoi vous pouvez vous inspirer de Beyoncé.

Crois en toi, croyez en vous !!

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Femme de médias, politicienne, entrepreneure, auteure elle a quitté sa Grèce natale pour les Etats-Unis pour réaliser tous ses rêves sans se fixer de limite c'est Anna Huffington.

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Dans chaque parcours, chaque réussite ou échec on peut en tirer un enseignement pour soi.

Plus jeune prix Nobel de la paix, elle s’est pris une balle en pleine tête à 15 ans mais cela n’a pas empêcher d’éteindre sa voix et sa volonté de combattre pour ses droits et l’éducation des jeunes filles.

Bien plus qu’une battante c’ une voix qui parle à des millions de personne. C’est Malala Yousafzai

A travers son parcours, elle prouve que l'on peut se battre et se faire entendre sans faire appel à la violence.

Crois en toi, croyez en vous !!

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Dans chaque parcours, chaque réussite ou échec on peut en tirer un enseignement pour soi.

De pom-pom girl à l’actrice la plus nommée aux oscars avec 21 nominations dont 3 oscars remportés.

Elle est restée au sommet d’une l’industrie qui jettent les femmes de plus de 40 ans ou du moins qui ne donne plus de premier rôle disons intéressant

Elle aime n’aime pas ce terme mais elle est devenue cette icône du cinéma.

 Au-delà de son talent exceptionnel, c’est une source d’inspiration. C’est Mary Louise Streep dite Meryl streep.

Voici quelques formules "magiques" à adopter dans sa vie pour le succès et le bonheur.

Crois en toi, croyez en vous !!

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Dans chaque parcours, chaque réussite ou échec on peut en tirer un enseignement pour soi.

De réfugiée, à ancienne plongeuse dans un restaurant.

Elle incarne aujourd’hui l’excellence, l’audace et l’innovation, en tant que femme d’affaire dans le monde des technologies..

En repoussant sans cesse les frontières, elle a ouvert la voie à une nouvelle ère de transformation numérique avec l'intelligence artificielle (IA) et d’égalité des chance. C’est Jamila Gordon

A travers son portrait je voulais évoquer comment ouvrir le champ des possibles, car tout est possible dans la vie tant qu'on en a conscience.

Crois en toi, croyez en vous !!

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Dans chaque parcours, chaque réussite ou échec on peut en tirer un enseignement pour soi.

Plus tu grandis et tu changes plus tes rêves grandissent et évoluent aussi avec toi et il faut être en accord avec ses ambitions et avec soi.

Entrepreneure, philanthrope, elle a placé son ambition au centre de ses choix pour devenir une femme d’affaire reconnue avec son style emblématique

et elle est engagée dans l’EMPOWERMENT des femmes, elle a fait de son ambition une force c’est Tory Burch.

Crois en toi, croyez en vous !!

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