Mes interviews bien-être

Comment utiliser la naturopathie pour s’épanouir ? - Élisabeth Lacoste

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Merci à Elisabeth, pour ce partage riche. Nous avons commencé par faire un point sur la naturopathie en générale: les outils, les bienfaits et surtout pourquoi l’utiliser.


Puis, nous sommes partie dans le concret sur les 3 domaines: pensées/émotions, alimentation et respiration. Élisabeth fini par nous montrer des points d’accupression pour les peurs, le stress et l’anxiété. Nous finissons avec une visualisation pour déposer nos tracas.


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Mes interviews bien-êtreBy Aurélie Thiebaut