Productividad consciente

¿Cómo afecta la ansiedad a mis relaciones sociales?


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¿La ansiedad se refleja solo en mi trabajo? ¿Es el único ámbito de mi vida en el que me hace encontrarme incómoda? No, por desgracia la ansiedad también afecta a mis relaciones sociales. En este episodio te cuento algunas de las situaciones más frecuentes con las que lidio a menudo cuando trato con gente. Pero también tengo buenas noticias, poco a poco, y gracias a ir a terapia, esto va cambiando y voy teniendo suficientes herramientas para hacerle frente.   

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Productividad conscienteBy Inmaculada