¿Qué es la ansiedad? ¿Cómo podemos identificarla? ¿Qué podemos hacer para gestionarla?
En este 15º podcast de Escuela Crecimiento Integral, Tere Andrés, Psicóloga y Psicoterapeuta y Miky Moreno, Terapeuta y Coach, hablarán sobre la ansiedad.
Conocerla, comprender sus mecanismos y tener herramientas para transitarla te ayudarán mucho.
Gracias por estar cerca. Si al escuchar el podcast te acuerdas de alguien… envíaselo!

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Música con Copyright de Raquel Molina. Disco “ Dance the life”, tema “Lost that fear” cedida
por Raquel Molina para este podcast.