Eduardo González Zorzano, especialista del Departamento Médico de Cinfa, da recomendaciones sobre cómo afrontar la menopausia y qué hábitos saludables se deben adoptar para superar esta etapa. Más información en Cinfasalud.com: http://bit.ly/2jtzXja

La menopausia suele aparecer en torno a los 50 años, pero los síntomas pueden aparecer un poco antes, debido a la disminución de la función ovárica, de los estrógenos, y se producen alteraciones en el estado de ánimo, sequedad en de piel, problemas de retención de líquidos y, sobre todo, aparecen los sofocos que son los síntomas más conocidos y que pueden alterar la calidad de vida de la mujer.