Amarte a ti mismo no se trata de comprarte ese vestido que viste en la tienda, tampoco es comer tu platillo favorito o hacer lo que quieras cuando quieras. Todos tenemos un niño interior, al cual debemos cuidar como si fuera nuestro hijo, protegerlo como nos protegemos a nosotros mismos. Conforme vamos creciendo nos olvidamos de ese niño y empezamos a ser desleales con nosotros mismos, empezamos a complacer a alguien más. En este episodio platicamos sobre algunos ejercicios y técnicas para no olvidarnos de ese niño interior, para empezar a practicar la amabilidad con nosotros mismos, el agradecimiento, a escuchar las necesidades de nuestro cuerpo, amarlo y respetarlo.   Comenten, suscríbanse, regálenme un like y  compártanlo. Los tqm ❤️🧡💛💚💙💜  Redes de Sin Justificar:  https://linktr.ee/sinjustificar​​​ Redes del Roli bebé ❤️:  https://www.instagram.com/rolandozald...​ https://www.facebook.com/rolandozalde​