En el episodio de hoy exploramos estrategias que a veces pueden parecer que ayudan pero que sin embargo, en determinados casos, pueden resultar invalidantes.

El malestar, "la depresión", es un término que pinto de soslayo en este podcast, sin meterme en toda la complejidad que supone sintetizarlo en un episodio de podcast.

Incluyo varias de vuestras respuestas de Instagram, porque gracias a vosotros, creo mejor contenido.

Gracias por escucharme, un día más. Espero que lo disfrutes ☕️

Aquí os dejo el artículo de mi web donde se ven los puntos que aquí trato: https://lauragares.com/como-ayudar-pareja-depresion/

Podemos vernos en Youtube charlando: https://www.youtube.com/channel/UCEDFF867huevvHT3N00TQmw/?sub_confirmation=1

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