Emmanuel Y.

Cómo controlarme cuando estoy que me lleva la ching@#$%


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En este episodio conoceremos un poco sobre qué es el enojo, cómo expresarlo, las formas que la psicología identifica para manejarlo y como yo intento controlarlo estando en paz conmigo mismo y con los demás. Disfrútalo y recuerda seguirme en mis páginas de facebook e instagram para poder ayudar a más personas. 

Te dejo el Link de la APA por si quieres más información: https://www.apa.org/centrodeapoyo/estrategias 


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Emmanuel Y.By Emmanuel Mendoza