En mi camino hacia una alimentación saludable he aprendido a diferenciar alimentos que me hacen sentir bien y otros que no. Por eso en el episodio de hoy, les cuento algunas acciones que me han ayudado a dejar definitivamente o desapegarme de algunos alimentos que me hacen daño. Aquí me refiero, específicamente, a alimentos que ya sabemos que nos hacen daño. Por ejemplo, a mí el consumir huevos y maíz me causan eczemas en las manos, es un efecto casi inmediato donde mi piel se enrojece y teng...