Como desenvolver ou reconstruir a autoestima, considerando que a base de nossa autoestima foi desenvolvida em nossa infância, através da nossa relação com nossos pais? Refazendo esse caminho de uma forma diferente. A criança aprende a ver o mundo a partir dos olhos dos pais até poder desenvolver a sua própria percepção de mundo. Nossos pais apontaram em nós aquilo  que tínhamos dificuldade, na tentativa de nos auxiliar a seremos melhores, porém se esqueceram de validar aquilo que tínhamos talentos, valorizar aquilo em que éramos bons. Assim, passamos a nos ver como pessoas com poucas qualidades, deficientes e de pouco valor. Aprendemos a acreditar e nos posicionar como menores diante dos outros, mas isso é apenas uma pequena parte de quem somos. A parte que envolve o que fazemos bem, os nossos talentos e dons é INFINITAMENTE MAIOR. Temos o poder de escolher no que focar. Apresentamos dicas para ajudar você a desenvolver e reconstruir a sua autoestima.

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