Una persona con dependencia emocional tiene necesidades insatisfechas y busca cubrirlas de forma desaptativa o poco funcional, es decir, intenta llenar sus vacíos y situaciones sin sanar a través de otr@s. Por lo general sus vínculos afectivos tienden a ser tóxicos, y su manera de actuar y relacionarse es a través del apego ansioso, sienten miedo a que su pareja no la ame y que la abandone, por ende sus conductas son desesperadas.
Algunas señales para detectar a una persona con dependencia emocional:
• La relación afectiva se vuelve prioridad sobre cualquier aspecto de la vida
• Idealización o endiosamiento de la pareja
• Baja autoestima y necesidad de validación
• Miedo a la soledad ya que no puede estar sola.
• Voracidad afectiva con expresiones de cariño exageradas
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