Tu villan@ interior es esa voz que vive dentro tuyo y que constantemente te limita, te asusta, te llena de dudas, te quiere cuidar y no le gusta que cambies. Se alimenta de ciertas creencias que tienes arraigadas y que adoptaste como verdades absolutas, posiblemente sin cuestionar. ¡Pero no es tu culpa! Pueden ser creencias que aprendiste de tu familia o que te enseñaron en el colegio, una mala experiencia personal del pasado o la opinión o consejo que te dio alguien cercano y que tu admirabas o le dabas autoridad. En este episodio te muestro un método para identificar estas supuestas verdades, cuestionar qué tan reales son y bajarles el volumen para comenzar a vivir como realmente quieres: sin miedos ni limitantes y con la mejor actitud para asumir nuevos desafíos... para generar esos cambios que necesitas!