Neste episódio com a participação do Atleta profissional Rodrigo Peixoto (@peixotobodybuildet) abordamos como é realizado a perda de peso através da desidratação para atletas de fisiculturismo em período pré competitivo, quais são seus preparativos nessa reta final com a alimentação e como o corpo deles reagem a esses estímulos até o grande dia da competição.