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Cómo establecer metas significativas y que se puedan cumplir


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Hay tantas técnicas, fórmulas y métodos para establecer metas, y, en mi vida, si no he utilizado todas, usé "casi" todos. Bastantes. Muchos.

Lo más fácil en la vida es "seguir la corriente", simplemente vivir la vida tal como se nos presenta. Sin embargo, esto puede causar problemas, inconvenientes y hacer que la persona experimente su propia vida como un fracaso.

Por eso tratamos de "luchar" contra la corriente, educándonos mejor, encontrando mejores amigos, haciendo ejercicios o desarrollando nuestra espiritualidad. Me gusta pensar que la mayor parte de la humanidad no se deja llevar por la corriente...

Cuando empezamos a ir contra esa corriente de la vida, una de las primeras cosas que nos damos cuenta es tener que establecer metas que pueden ser "terminar la universidad", "tener un grupo de al menos 10 amigos", "lograr reducir el peso en 10 Kg" o "meditar sin esfuerzos". El poder de las metas es inmenso y hay varios artículos que lo comprueban.

Ahora, ¿cómo saber que la meta que establecí es realmente la mejor? Por ejemplo, puede que lo ideal sea tener 2 grandes amigos en vez de 10... amigos. Es este punto entran las diversas técnicas.

Te sugiero que estudies e investigues más el tema, pero aquí te dejo algunos puntos de la experiencia que tengo:

1. Ninguna meta es imposible, pero casi todas las metas serán difíciles. Prepárate bien.

2. Si llegas a la conclusión de que NO LOGRARÁS una meta, evalúa bien el tema antes de tomar una decisión. Desistir de una meta es un paso que nadie debería tomar.

3. Si REALMENTE llegas a la conclusión de que NO LOGRARÁS una meta, piensa en una meta que la remplace.

4. Sigue la pequeña regla de metas difíciles lo suficiente para valer la pena, pero que se puedan cumplir en un plazo específico.

5. Evita tratar de cumplir varias metas al mismo tiempo. Prioriza y organízate mejor.

6. La técnica o método que adoptes debe llevar a resultados, pero es importante que mantengas tu calidad de vida.

7. Si te sientes estancad@ en alguna meta, date un break y vuelve a retomarla, quizás después de conversar con alguien o estudiar mejor lo que debes hacer.

Bueno, espero que estos puntos te ayuden mucho. Una meta significativa es el primer paso para el éxito.


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