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February 23, 2021

¿Cómo gestionar emociones y situaciones negativas?

32 minutes

En el podcast de esta semana las coaches Rose Anna y Marisa Ruiz, os hablamos de:

A qué nos referimos cuando hablamos de emociones negativas?

Cómo gestionan la gran mayoría de personas las emociones y situaciones negativas.

Las consecuencias de dicha gestión y cómo esa gestión produce precisamente el efecto contrario de lo que desean conseguir.

Cómo gestionarlas para usarlas a tu favor y sacarles el mayor jugo.

Ejercicio práctico "paleta de colores emocional."

Marisa Ruiz es coach transformacional, experta en procesos de profundo cambio. Guío a mis clientes a conectar con su amor propio incondicional, autoestima de hierro y soberanía. Aunando neurociencia, trabajo energético y espiritualidad vamos junt@s del dolor al poder y al amor en 90 días. Más información en missmami4.0 (Instagram) o en mi grupo gratuito de Crecimiento para Mujeres: https://www.facebook.com/groups/grupomastermindfelicidad

Rose Anna es coach del despertar. Ayudo a mujeres a transformar la confusión, la desesperación y la falta de confianza a poder sentirte conectada y preparada para vivir tu vida con plenitud y alegria. Más información en el perfil de Facebook: https://www.facebook.com/rosanne.ainslie

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