Fumar não afeta só o pulmão.

Ele interfere diretamente nos seus hormônios — e pode mudar o curso do seu corpo.

Neste episódio, eu explico como o cigarro impacta o estrogênio, antecipa a menopausa, piora sintomas e afeta metabolismo, fertilidade e saúde óssea.

E mais importante: o que muda quando você decide parar.

Porque não é sobre culpa.
É sobre consciência.

E muitas vezes, você está tentando equilibrar seus hormônios…
enquanto mantém um hábito que vai na direção oposta.

A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.