Quizás con los años nunca hayas perdido el contacto con tu niñ@ interior; aunque por desgracia, la mayoría de nosotr@s, tiene abandonad@ a su niño interior desde hace mucho tiempo…

Si ese es tu caso, queremos contarte varias maneras de reconocer, acoger, sentir y conectar con tu niñ@ interior, aportando así una chispa a tu vida y mayor riqueza en tus relaciones.

En nuestra experiencia, la vida nos ha presentado diversas circunstancias que nos han llevado a adentrarnos en nuestra infancia y tomar de la mano a nuestra niña interior, escuchando lo que necesita decirnos y recordándonos aquello que hemos de tener presente en nuestra evolución como mujeres adultas.

Bailar, jugar, fomentar la creatividad, expresar tus necesidades, aprender a sentir tus emociones en lugar de acallarlas…todo esto y mucho más, en nuestro episodio de hoy!

Somos Beatriz Santamarina y Laura Murielle, co-creadoras del podcast ‘TuFormadeNoSer’. Visita nuestras cuentas de Instagram para conocernos:

Laura Murielle: @lm_yoga_therapy

Beatriz Santamarina: @beatrizsantamarinacoach