¿Qué haces cuando tienes un problema? ¿Cómo actúas en el momento? ¿Lo evades? ¿Lo afrontas?. Acompáñame en este episodio y descubramos cómo podemos identificar las estrategias de afrontamiento que usamos comúnmente y cómo podemos hacer que estas sean adaptativas y convenientes para nuestra vida.
Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!
Recuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_
Si quieres hacer parte de los episodios de los sábados, puedes hacerlo de la forma más sencilla del mundo aquí: https://forms.gle/8EaCuPGajZKbz7qY8 ¡Estaré allí para leerte y hacerte parte de un episodio de La cuarta es la vencida!
Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

48. ¿Cómo te enfrentas a la vida?

Somos seres en constante evolución, en un proceso de vida en el cual caerse y levantarse es parte de nosotros y el encontrarse a sí mismo parece una tarea de nunca acabar, en el podcast la cuarta es la vencida, obtendrás herramientas que te ayudarán a serenar aspectos que estén causándote malestar emocional, psicológico o de tu diario vivir. Laura Arias creó este Podcast para hablar temas relacionados con la salud mental, brindándote herramientas y en cada episodio, una charla con una perspectiva diferente.
Bienvenidx a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Automotive

Games & Hobbies

Health & Fitness

Mental Health

Leisure

Acompáñame en este episodio, donde hablaremos sobre la confianza. Exploraremos cómo nos afecta vivir desconfiando de todo y descubriremos cómo podemos comenzar a construir la confianza en nuestra vida.
Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!
Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7Ve
Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v
Recuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_
Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

82. La confianza como una elección

En este episodio, te invito a acompañarme en una reflexión nocturna sobre la importancia de abrazar y aceptar cada parte de nosotros mismos, vamosss!!
Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!
Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7Ve
Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v
Recuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_
Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

81. Abraza cada parte de ti

En este episodio exploraremos cómo conocer la historia de nuestra madre puede ser clave para analizar patrones en nuestras vidas y romperlos para generar un cambio significativo.
Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!
Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7Ve
Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v
Recuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_
Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

80. Explorando mi historia a través de mamá

En la búsqueda constante de estabilidad, olvidamos que las crisis son una parte inevitable de la vida. En este episodio, exploraremos esta dinámica entre crisis y estabilidad, especialmente en el contexto del desarrollo humano.
Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!
Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7Ve
Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v
Recuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_
Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

79. La crisis como parte de la estabilidad

En este episodio estaremos hablando de los aprendizajes básicos para la vida.
Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!
Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7Ve o escríbeme por Instagram: @lacuartaeslavencida_ 
Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v
Recuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_
Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

48. ¿Cómo te enfrentas a la vida?

Download our free app to listen on your phone