El verano es una época mágica, llena de oportunidades para crear recuerdos inolvidables, pero a menudo pasa volando sin que lo aprovechemos al máximo. ¿Cuántas veces nos hemos preguntado: «¿Cómo puedo hacer que este verano sea realmente especial?»

En este podcast exploraremos pautas y claves para vivir el verano con inteligencia emocional. Aprenderemos a sintonizar nuestras emociones, gestionar el estrés y la ansiedad, y conectar contigo y con quienes nos rodean para disfrutar de cada momento. ¡Dale al play!

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