En una discusión, ¿cómo traigo amor a este presente? Conectar con el presente cuando estamos interactuando con personas, en el trabajo, en los estudios, en la calle, no es tan difícil como pensamos, y es ahí donde podemos liberar las emociones más densas que cargamos en nuestros cuerpos. La meditación no es sólo el momento en el que te sientas en soledad con música y velas, cuando la extiendes al día a día, a todos los momentos de tu día, activas el poder de creación más grande que tenemos en esta realidad que generamos con nuestro sentir!