Self care talk

Comprendre et travailler sur tes croyances limitantes I EP 41


Listen Later

Dans cet épisode, je t'explique en quoi les croyances limitantes peuvent te restreindre et t'empêchent de vivre la vie que tu désires.


Pour les neutraliser:

1. Identifie et observe l'histoire que tu te racontes

2. Transforme tes croyances: agis différemment pour reprendre le contrôle sur ton futur. Fais quelque chose de nouveau, emprunte un nouveau chemin et profite du voyage :-)

3. Filtre et protège-toi: veille à choisir des fréquentations et un environnement qui soutient ta vision et tes objectifs sinon tu risquerais d'avoir des mauvaises herbes qui pousseront dans ton jardin.


Dis moi si l'épisode t'a plu <3


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Self care talkBy Irina Sambucini