Arthur Plancq est gymnaste et préparateur mental.

Dans cet épisode on aborde en profondeur le sujet du stress pour mieux le comprendre et apprendre à le gérer. On parle aussi de l’importance d’être confronté à l’échec, en revenant sur sa grosse blessure lors des championnats de France 2024, et de comment ils peuvent être des tremplins dans notre développement.

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Les anciens épisodes cités avec Arthur :
Adrien Chaouch
Corentin Kerbiriou
Éloïse Terrec

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