Nouvel épisode où je vous explique en détails les nuances et degrés d’hyperphagie, et par où commencer pour en guérir.

Au programme :

- On redéfinit ensemble ce qu’est l’hyperphagie : ce n’est pas juste “trop manger” ou un manque de “volonté” !

- Le spectre de l’hyperphagie : du grignotage à l’hyperphagie boulimique

- Les différents types d’hyperphagie, c’est-à-dire pourquoi vous avez des compulsions alimentaires

- Qui consulter ? Quels outils peuvent être bénéfiques ?

Ressources citées dans l’épisode :

Article du Dr Muriel SALMONA sur le lien entre TCA et psychotraumas : https://www.memoiretraumatique.org/assets/files/v1/Articles-Dr-MSalmona/20170519_lien_entre_TCA_et_psychotraumatisme_web.pdf

Annuaire du GROS (groupe de réflexion sur l’obésité et le surpoids) : https://www.gros.org/praticiens

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