La comprensión es claridad mental, es una Luz que surge del aquietamiento y el silencio. Pasa por asumir lo que nos está ocurriendo y pararnos a contemplarlo, a encontrarle un sentido que nos ayude a fortalecernos, a afrontar lo que ES sin juicios, ni culpas, ni conflictos. Se trata de aportar una lectura que facilite el tránsito para vivir una vida pacífica y serena, feliz y responsable.