Comunica Salud

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Comunica Salud episodes

  • Ep. 6 El buen trato entre profesionales de la salud: clave para una atención de calidad

    ¿Cómo es tu relación con tus compañeros de trabajo? ¿Sientes que son un equipo? ¿Que piensas si te digo que un equipo que trabaja en armonía es más eficiente y efectivo?

    En este episodio, te hablo sobre la importancia del buen trato entre los profesionales de la salud y cómo esto es fundamental para garantizar una atención de calidad.

    También, te ofrezco varias claves que te ayudarán a ver cómo dirigirte hacia un ambiente en armonía en el trabajo ayudará no sólo a los pacientes o clientes, sino que a toda la comunidad de trabajo. Entre esos puntos está que , mejora de la calidad del servicio, reduce el estrés y el burnout, fomenta de la innovación, el reconocimiento y aprecio en el ambiente laboral. Suena bien, ¿No?

    Dime, ¿Qué te pareció este episodio? Envíame un mensaje directo por Instagram y cuéntame me encuentras entrando a @drabeatrizqvallejo

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    16 min
  • Ep. 5. Aplicando el Ikigai en el autocuidado de los profesionales de la salud

    ¿Te has preguntado si sigues alineada con tu propósito? ¿Te has preguntado cuál es tu propósito? ¿Qué es eso que te llena como profesional de la salud? ¿Te sientes a gusto con tu trabajo?

    En este episodio, exploramos cómo el concepto japonés del Ikigai se puede aplicar para mejorar el autocuidado de los profesionales de la salud.

    A través de historias y reflexiones, guío para que puedas identificar y alinear las pasiones, misiones, vocaciones y profesiones y así encontrar un propósito sostenible y significativo. También comparto contigo anécdotas personales y te doy un que otro consejo práctico para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional y mental.

    Links:

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    Introducción y reflexión inicial

    El surgimiento del interés por el Ikigai

    Curso en San Thomas y la historia del ejecutivo

    Definición y elementos del Ikigai

    Aplicación del Ikigai en el autocuidado profesional

    Beneficios de descubrir tu Ikigai

    Conclusión y llamada a la acción

    22 min
  • Ep. 4 Cómo la escucha activa transformará tu vida profesional
    Activa tu escucha y potencia la relación con tus pacientes en 5 días Únete al desafío de escucha activa aquí


    Sentirse escuchado un detalles poco valorado, pero en realidad puede transformar vidas. Sentirse escuchado es sentir que en ese momento le importas a la persona que te está prestando atención y puede hacer un gran cambio en la dinámica con tus pacientes, clientes y hasta compañeros de trabajo.

    En este episodio de Comunica Salud, la Dra. Beatriz Q. Vallejo discute cómo la escucha activa puede transformar tanto tu práctica profesional como tu vida personal. En él exploramos la importancia de escuchar más allá de las palabras, y cómo este hábito fortalece la relación con los pacientes, reduce el estrés y aumenta la calidad del diagnóstico y tratamiento médico.

    También trabajamos ejemplos de preguntas que puedes hacer, ejercicios y técnicas prácticas para mejorar tus habilidades de escucha activa. ¡Dale oído!

    Si quieres aprender más acerca de cómo poner en práctica tu escucha activa, dale un vistazo al curso Estrategias de comunicación entre el profesional de la salud y el paciente aquí

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    Envía tus comentarios o preguntas por mensaje directo por Instagram


    Introducción

    La importancia de la escucha activa

    Ejercicios y autoevaluación

    Técnicas para mejorar la escucha activa

    Reflexión final



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    16 min
  • Ep 3. Un servicio 10 estrellas

    ¿Que sientes cuando alguien te llama por tu nombre? ¿Cuando hablan contigo mirándote a los ojos y te dejan saber que en ese momento en que están hablando contigo, tu eres importante y lo que necesitas es importante? ¿Verdad que se siente genial? Pues como profesionales de la salud podemos crear una diferencia cuando nos enfocamos en el servicio y ofrecemos un servicio personalizado, de calidad... un servicio 10 estrellas como lo llama la Dra. Beatriz Q. Vallejo.

    En este episodio, Beatríz comparte diversas historias impactantes acerca de que enfrentan pacientes en distintas situaciones en las que van buscando servicios de salud. Así mismo, ofrece consejos prácticos sobre cómo brindar un servicio de salud de excelencia, comparable a una experiencia en un hotel de cinco estrellas. Destacando la empatía y la atención personalizada para mejorar la experiencia del paciente.

    ¿Te unes a este tren de personas enfocadas en ofrecer el servicio de calidad que merecen los pacientes y que nosotros como profesionales de la salud también merecemos?

    Cuéntame cómo haces que tu servicio sea 10 estrellas. Envíame un mensaje directo por Instagram, me encuentras como drabeatrizqvallejo

    Sigue nuestro blog en https://www.hcgallerypr.com/

    Únete a nuestros próximos cursos entrando aquí


    Introducción

    Historias personales y experiencias

    Reflexión sobre la profesión de salud

    Ejemplos de malas prácticas

    Buenas prácticas y casos positivos

    Conclusión y consejos finales





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    22 min
  • Ep 2 - Burn out versus Burn Bright

    ¿Sientes que te falta la pasión con la que comenzaste años atrás en tu trabajo? ¿Te sientes desanimada e indiferente a tu trabajo? Es muy posible que estés pasando por un proceso de quemazón o, lo que llaman en inglés, Burn Out.

    En este episodio, la Dra. Beatriz Q. Vallejo aborda el tema del burnout y cómo enfrentarlo de manera efectiva para que en vez de quemarte, enciendas una llama que te ayude a brillar.

    Recibe estrategias concretas para:

    • identificar y gestionar el burnout
    • Entre ellas destacamos: la importancia del auto cuidado, la atención plena y la comunicación eficaz.


    ¿Quieres leer el blog relacionado a este episodio? Encuéntralo aquí

    ¿Quieres leer el blog acerca del Ikigai? Encuéntralo aquí

    Me encantaría leer cómo te vas a cuidar, cómo vas a cuidar de no caer en ese burnout. Déjame aquí tus comentarios o envíalos por mensaje directo por Instagram, me encuentras como @drabeatrizqvallejo

    Introducción

    Definición de Burnout

    Impacto en Profesionales de la Salud

    Lecciones Aprendidas

    Estrategias para Brillar en vez de Quemarse

    La Importancia de los Hábitos

    Conclusión



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    26 min
  • Ep. 1 - Establece tus metas como profesional de la salud, aunque estés ya a mitad de año

    ¿Hiciste tus metas para el año nuevo como profesional de la salud? Sé que estamos a mitad de año, pero todavía estás a tiempo para hacer tus metas, revisarlas y ¡hasta transformar tu visión! La verdad, las metas comienzan cuando tú quieras. Así que no tienes que esperar al inicio de año para establecerlas

    En este primer episodio te guiaré a para que revises, establezcas, cambies, mejores o afirmes tus metas de comunicación este año como profesional de la salud porque con cada experiencia cambiamos.

    Hablaremos de las destrezas clave que puedes optimizar. Como lo son:

    • Escucha activa - La verdad es que la escucha activa resuelve la mitad de nuestras situaciones como profesionales y cuando nosotros escuchamos para poder comunicar, en vez de de oír para reaccionar, tomamos decisiones distintas. El otro nos percibe distinto. Y la verdad es que todo cambia y se estrechan las relaciones entre las personas.
    • Importancia de la Colaboración - pregúntate, yo soy un team player y la verdad es que nosotros somos seres sociales y en la industria de la salud del trabajo en equipo, la verdad es que hace una diferencia los pacientes, las familia, pero no solamente en ellos, sino también en la carga del trabajo entre colegas.
    • La Educación Continua - hay veces que nosotros pasamos mucho tiempo haciendo lo mismo por muchos años haciendo lo mismo. El conocimiento no le hace daño a nadie. Y hoy hay 1000 formas de aprender que se ajustan a las necesidades que tiene la gente
    • Haremos un Ejercicio de Reflexión para establecer nuevas metas
    • Y hablaremos de la importancia del Auto Cuidado


    Te reto a que asumas el desafío de 5 días de escucha activa. Regístrate aquí

    ¿Qué piensas? Cuéntamelo dejando un mensaje directo por Instagram, me encuentras como @drabeatrizqvallejo o también ¡puedes dejarme un comentario en el blog! entrar aquí para hacerlo.

    Comunica Salud es una producción de Podcasteras Media



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    15 min
  • Comunica Salud Trailer

    Bienvenida a Comunica Salud tu podcast sobre comunicación en salud. Soy tu anfitrióna la doctora Beatriz Q. Vallejo, comunicadora en salud y estoy encantadísima de darte la bienvenida a este espacio que he preparado para profesionales de la salud como tú, que buscan nuevas herramientas para mejorar su relación con los pacientes con sus colegas y como no, aportar también al sistema de prestación de servicios de salud. Si sientes que el estrés del día a día te abruma. Y te impide tener empatía con tus pacientes o si la comunicación con tus compañeros de trabajo incide en la atención que ofreces. Este es el podcast para ti. Te voy a compartir herramientas prácticas para comunicarte con efectividad y optimizar tu día a día en el trabajo.

    Y vamos más allá. Todo comienza por ti, por eso te compartiré las claves para que te cuides tu primero y luego puedas brindar un servicio 10 estrellas a tus pacientes.

    En Comunica Salud, voy a compartir e intercambiar mis experiencias y conocimientos contigo, pero también quiero saber de ti. ¿Qué te aqueja? ¿Cuáles son los mayores retos que enfrentas? Cuéntamelo enviándome un mensaje directo por Instagram. Me encuentras como @drabeatrizqvallejo y ¡Busquemos soluciones!

    El propósito de este encuentro es mejorar la comunicación entre nosotros como profesionales con nuestros pacientes o clientes. Pero no es solo eso, en el camino, la idea de decir mirando quienes somos y como mejoramos nuestros acercamientos.

    Para más información, ve hcgallerypr.com



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    6 min

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Como líder en salud, sabes que la comunicación puede ser tu mayor ventaja o tu mayor reto. Bienvenido a Comunica Salud. Soy la Doctora Beatriz Q. Vallejo. Durante más de veinte años he acompañado a…