Comunicação Eficaz

Seja bem vindo ao episódio 11 de nosso podcast "Comunicação Eficaz", falando nesse segunda temporada para casais.

Hoje falaremos um pouco sobre "Linguagens do Amor" e pegaremos uma rápida carona no livro de Gary Chapman "As 5 Linguagens do amor" para podermos explorar o papel fundamental delas na comunicação eficaz entre os casais.

Certamente você já ouviu falar das cinco linguagens do amor: palavras de afirmação, tempo de qualidade, presentes, atos de serviço e toque físico.

Cada pessoa tem sua forma única de expressar e receber amor, e quando nos dispomos a entender essas linguagens podemos revolucionar a maneira como nos comunicamos com nosso parceiro.

Podemos dizer que a compreensão das linguagens do amor pode transformar a maneira como nos comunicamos e nos conectamos com nosso parceiro, fortalecendo o relacionamento e construindo um amor duradouro. Este episódio oferecerá insights inspiradores e dicas práticas que você poderá aplicar imediatamente em sua vida amorosa.

Portanto, não perca este episódio do "Comunicação Eficaz para Casais", disponível no Spotify. Junte-se a nós enquanto exploramos as poderosas linguagens do amor na comunicação e aprendemos a expressar nosso afeto de maneira autêntica e significativa.

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Para aqueles que não entendem o motivo de se viver em paz, pode até parecer um exagero dizer que dormir brigado traz muito mais malefícios ao relacionamento do que benefícios.

Quando um casal dorme brigado, normalmente é porque ao menos um dos dois está alimentado um certo orgulho e egoísmo que, apesar de trazer um certo sentimento de satisfação, está apenas fazendo para para o casal.

Se você nunca percebeu isso, eu te conto: é irritante as pessoas falarem as coisas como se estas coisas fizessem parte de nossa realidade.

Isso acontece quando pessoas de culturas e criações diferentes se unem sem nenhum tipo de preparação sobre comunicação, porque uma das coisas que mais trará atritos ao relacionamento, será um falar algo e a outra pessoa entender outra coisa totalmente diferente.

O melhor é chegarem a um meio termo, e para isso ambos precisarão conhecer melhor as definições e conceitos das coisas.

Ao contrário da física, no amor os semelhantes se atraem, até porque precisamos nos identificar com o outro em algo para podermos nos unir a ele.

Mas a pergunta aqui é a seguinte: você sabe o que vocês têm em comum que os atraiu para um matrimônio?

Saber disso, nos ajuda a manter a boa convivência e a saúde do casamento.

Alguma pessoas confundem quando as pessoas estão calmas e tranquilas com tristeza, e acabam pirando a situação quando tentam a todo custo ajudar a resolver um problema que não existe.

Os períodos de conversa com seu cônjuge servem para que se conheçam melhor e se entendam melhor através disso.

Não é um processo simples e automático, pois exigem dedicação e constância, mas também não é algo que apenas um ou outro seja capaz de fazer, ou seja, todos aqueles que se decidirem por melhorar sua convivência, podem fazer isso.

Pode até parecer óbvio para alguns, mas só será óbvio para mais pessoas depois que for dito.

Uma boa comunicação exige que o casal se conheça, e quanto mais se conhecerem, melhor será a qualidade de sua comunicação.

Quer saber mais detalhes? Ouça ou assista nosso primeiro episódio com vídeo, produzido timidamente mas com muito carinho para você.

Sabemos da importância de se manter a saúde emocional, mas qual são as evidências de sua ausência e da sua presença?

Ouçamos nesse episódio sobre o tema.

Nossos filhos e pessoas que se inspiram em nós acabam por copiar alguns ou a maioria de nossos hábitos. Isso significa que bons e maus hábitos serão copiados e muitas vezes sem discernimento do que é certo ou errado.

Por isso, em nossos cursos e mentorias sempre estabelecemos um compromisso que é abrir mão de algumas coisas e agregar outras para que nossa comunicação verbal e não verbal sejam um pouco mais positivas.

Ouça esse episódio e confira.

As vezes alguns problemas de comunicação dentro de casa têm sua origem na manutenção errada das emoções e dos sentimentos.

Voltar nosso olhar para como esse conjunto é alimentado, pode resolver boa parte do problema.

Muitas vezes reclamamos que vivemos o que não queremos, mas na verdade muito disso nasce em nossas mentes.

Um pensamento ruim, gera um sentimento ruim e consequentemente uma atitude ruim.

Que tal melhorar a qualidade de nossos pensamentos e verificar o que acontece depois?