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In un’epoca in cui siamo costantemente connessi e bombardati da stimoli, tendiamo a evitare momenti di inattività. Siamo sempre intrattenuti, sempre divertiti e così facendo ci siamo dimenticati di un nostro super potere…

…la noia.

Manoush Zomorodi, autrice e pPodcaster, affronta il tema della noia da un punto di vista interessante. sostiene infatti che questa possa essere una potentissima fonte di creatività.

Se ci pensiamo. Da bambini, ci viene insegnata l’importanza della curiosità e dell’immaginazione. Crescendo, però, ci abituiamo a cercare continuamente distrazioni, rendendo difficile per il nostro cervello avere spazi di calma, di silenzio…di noia.  Questo continuo riempire il nostro tempo può impedirci di sviluppare idee originali.

Perché? Quando ci annoiamo il nostro cervello inizia a vagare per strade inaspettate e questo processo può portarci a scoprire nuove connessioni e soluzioni creative a problemi che galleggiavano sulla superficie del nostro subconscio.  La noia quindi può portarci ad avere idee brillanti.  La noia è la nostra occasionale ribellione contro questo travolgente flusso di spesso inutile intrattenimento. La noia è una delle nostre abilità da non sottovalutare, soprattutto in questa epoca di “intelligenza” artificiale. 

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"Tutto il mondo è un palcoscenico, e gli uomini e le donne sono soltanto attori. Hanno le loro uscite come le loro entrate, e nella vita ognuno recita molte parti.."

Così recita il grande bardo inglese. Cosa ha teatro, arte antichissima, che può essere utile a noi uomini moderni? Ho lavorato come attore per molti anni e ancor ami diletto a calcare le tavole di qualche palcoscenico. In questo episodio descirvo 3 delle maggiori ragioni che dovrebbero spingerti a fare un corso di teatro.

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Sinceramente sono anche un po’ stufo della moda del descrivere concetti in modo che sa di roboante, di soluzione facile totale, di verità assoluta. Al secondo me limite della pubblicità ingannevole. 

Dedico questa serie di episodi a Influencer, Oracoli e Guru che usano una comunicazione degna di nota, interessante o curiosa per capire cosa possiamo imparare da essa.

FONTI

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Il fatto di parlare di una dottrina nata più di 2 mila anni fa può sembrare noioso. La parola stoicismo potrebbe far pensare allo stoico alieno di Star Trek Spock, o evocare ricordi scolastici. Ecco, se questo è il tuo pensiero sappi che dovresti aggiornarlo, lo stoicismo è infatti diffusissimo, ad esempio, tra le migliori squadre di calcio del mondo, negli ultimi anni i migliori giocatori di tennis lo usano, dagli sportivi viene utilizzato come mezzo per aumentare la loro forza mentale. Per non parlare di moltissime aziende americane che ne seguono la dottrina per allenare la resilienza. Ma perché atleti, persone d'azione, o grandi manager dedicano del tempo a un'antica filosofia? Per capirlo credo sia importante pensare allo stoicismo come un sistema operativo da usare in contesti stressanti, per fare scelte migliori ianche in situazioni difficili. In questo episodio descrivo quello che nel mio piccolo ho capito dello stoicismo e come lo utilizzo.

Questo episodio si basa sui Pensieri di Marco Aurelio, il libro The Obstacle is the way Sam Harris e su un paio di podcast di Tim Ferriss. Se vuoi approfondire questo tema, queste sono 3 fonti che ti consiglio.