La experiencia común ante la vida es que nos encontremos danzando al ritmo de subidas y bajadas, lo cual en muchas ocasiones nos hace sentir agobiados o saturados. El cultivo de la ecuanimidad nos abre un nuevo camino, en el cual nos queda libertad de movimiento, de decisión. ¿Cómo podemos cosechar nuevas oportunidades y enfrentarlas al margen de la situación que se presenta en el exterior? La presentación de esta semana nos lo aclara.Te invitamos a visitar las salas de meditación da clic aqui: https://budismoenlinea.ning.com/Explora los diferentes cursos que te ofrece el Instituto budadharma da clic aqui: https://www.institutobudadharma.org/

Después del amor y la compasión, el tercero de los pensamientos inconmensurables se enfoca en el gozo.Su surgimiento requiere renunciar a la ocupación continua, a la que tanto se nos alienta, y generar pausas para conectar con nuestra creatividad, imaginación y el gozo de la vida. Pero, ¿Cómo madura en nuestra experiencia, habiendo desarrollado el amor y la compasión? ¿Y cómo se relacionan estas tres virtudes? Lo escuchamos en esta charla.Te invitamos a visitar las salas de meditación da clic aqui: https://budismoenlinea.ning.com/Explora los diferentes cursos que te ofrece el Instituto budadharma da clic aqui: https://www.institutobudadharma.org/

La posibilidad de ofrecer algo positivo en los momentos difíciles nos permite enfrentar el sufrimiento desde una perspectiva que propone y que sirve a los demás. Más allá de la ansiedad y la angustia que surgen al asumir que no tenemos nada para hacer, saber que siempre podemos aportar resulta una base de confianza indispensable para abandonar la sensación de impotencia. Pero, ¿Cómo es que la compasión nos da esta oportunidad? Se explica en esta charla.Te invitamos a visitar las salas de meditación da clic aqui: https://budismoenlinea.ning.com/Explora los diferentes cursos que te ofrece el Instituto budadharma da clic aqui: https://www.institutobudadharma.org/

Más allá de un "amor" transaccional en el que damos para que nos den, o viceversa, la posibilidad de amar a los demás sin condiciones está latente en nosotros mismos. Sin embargo, hay un paso fundamental antes de apresurarnos a querer lograr este cometido. Atrevernos a darnos lo más preciado, darnos la oportunidad de procurarnos a nosotros mismos significa, abandonar una sensación de carencia, en la que hemos creído que es desde el exterior que podemos subsanarla.Te invitamos a visitar las salas de meditación da clic aqui: https://budismoenlinea.ning.com/Explora los diferentes cursos que te ofrece el Instituto budadharma da clic aqui: https://www.institutobudadharma.org/

La primera premisa de los Cuatro Pensamientos Inconmensurables nos invita a desear que "todos los seres sean felices". ¿Qué es lo que permitiría que este pensamiento llevado a la acción no resulte utópico?En esta charla se explica cuáles son las características del amor y también las de su contraparte, que si bien en algunas experiencias se parece al amor, es su "enemigo cercano". Distinguirlo nos permite entender cómo amar libremente.Te invitamos a visitar las salas de meditación da clic aqui: https://budismoenlinea.ning.com/Explora los diferentes cursos que te ofrece el Instituto budadharma da clic aqui: https://www.institutobudadharma.org/

¿Qué características conlleva convertirnos en personas sabias, maduras y felices? ¿Cómo sería llegar a ser aquello que hemos imaginado?En esta charla, Damcho nos comparte en qué consisten los cuatro pensamientos inconmensurables y qué relación tienen con adquirir una percepción de nosotros mismos que no se limita a lo que comúnmente nos ha sido dicho socialmente. Una visión que va más allá de impresiones inmediatas.Te invitamos a visitar las salas de meditación da clic aqui: https://budismoenlinea.ning.com/Explora los diferentes cursos que te ofrece el Instituto budadharma da clic aqui: https://www.institutobudadharma.org/

Ante el mismo problema social, podemos reaccionar desde dos puntos de vista que se contraponen: desde la expectativa o la aspiración. ¿Cuál de ellas nos otorga fortaleza interior y cuál desaliento? ¿Con cuál me enfoco en sembrar lo que quiero cosechar en un futuro y con cuál pienso en cosechar sin haber antes sembrado? En esta plática lo descubriremos.

Creer que las sociedades que tenemos son el resultado de las acciones de unas cuantas personas en poder, nos impide ver la gran posibilidad que tenemos de convertirnos en factores de cambio. Percibir nuestra participación nos permite saber cómo participar de manera positiva en los cambios sociales desde la raíz, y no así, desde emociones que nos desgastan y nos conducen a una sensación de frustración y cansancio.

𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗘𝗠𝗢𝗦 𝗖𝗢𝗡 𝗞𝗔𝗥𝗬𝗔!!!Meditación por la no violencia.Los lunes de abril, 06:00 hs CDMX, 09:00 hs Bs As, 14:00 hs Madrid.Te esperamos en: ⁠https://budismoenlinea.ning.com/⁠Meditemos en Comunidad por la paz del mundo.

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