¡Buenos días AmaneSer! ☀

La soledad viene de adentro y no hay nada en el exterior que tenga el poder de disolverla.

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¡Te deseo un día maravilloso! 💖

Con Amor. Sofi

Buenos días AmaneSer! ☀

En esta meditación te acompaño a valorar y agradecer todo lo que tu cuerpo hace por ti.

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Con Amor. Sofi

¡Hola hola AmaneSer! ☀

Pelearnos con el presente y resistirnos a el, solo nos provoca más dolor. Abrazar la incomodidad, transitar el dolor y atravesar los retos es lo que nos va a llevar a vivir en paz, a experimentarlo todo desde la total aceptación.

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¡Te deseo un día maravilloso! 💖

Con Amor. Sofi

¡Buenos días AmaneSer! ☀

Muchas veces hablamos sin pensar y sin darnos cuenta de lo que nuestras palabras podrían provocar. Absolutamente todo lo que decimos hace eco en el universo, por eso es tan importante reconocer las consecuencias de nuestras palabras y trabajar para que siempre que digamos algo, sea mucho más bello que el silencio.

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Con Amor. Sofi

Si algo que he aprendido tras la muerte de mi papá, es que aún cuando el cuerpo ya no está, podemos seguir conectados con las personas que amamos, y eso solo podemos hacerlo desde el corazón.

¡Buenos días AmaneSer! ☀

Siempre digo que solo podemos cambiar aquello que conocemos y para conocerlo hay que observarlo. Hoy quiero invitarte a observarte y conocerte a ti mismo, a tu mente, tu ego y tus pensamientos; para que así puedes trascenderlos.

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Con Amor. Sofi

Buenos días AmaneSer! ☀

Las emociones complejas son parte de la vida y están ahí para mostrarnos algo, no debemos rechazarlas, huir de ellas o tratar de controlarlas. Si nos damos la oportunidad de sentirlas podemos transitarlas y conocernos a nosotros mismos en el proceso.

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Con Amor. Sofi

Buenos días AmaneSer! ☀

Fuimos creados a imagen y semejanza de nuestro creador, nuestro llamado es la grandeza y nuestra naturaleza la manifestación. Acompáñame en esta meditación a disolver cualquier ilusión de pequeñez en tu corazón.

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Con Amor. Sofi

Buenos días AmaneSer! ☀

En esta meditación te invito a cuestionar de dónde surgen las culpas y si realmente es un sentimiento que nos pertenece a nosotros o que fue sembrado en nosotros por la sociedad.

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Con Amor. Sofi

¡Buenos días AmaneSer! ☀

No eres tus pensamientos, no eres tu cuerpo y tampoco eres tus acciones. ¿Qué o quién eres entonces?

Descúbrelo conmigo en esta meditación.

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Con Amor. Sofi