Sandra Lopez es psicóloga clínica especializada en trastornos de la comunicación, y nos ayudará a aclarar estas interrogantes y a explicarnos de una manera llana y sencilla que es realmente la Inteligencia Emocional.

En este episodio Sergio Carlo y Karina se adueñan de este espacio y nos ayudan a entender por qué  "Está  bien no estar bien".

Dandole continuidad a nuestra serie de episodios para apoyar tu salud mental recibimos nuevamente a Karina y Sergio After Dark quienes desde sus vivencias y perspectivas nos darán algunos tips para mantener nuestras emociones estables y no morir en el intento.

Tu salud mental es muy importante para nosotros, por esto, hoy damos inicio a una serie de episodios que te ayudarán e entender tus emociones y a acércate más a ti mismo. En este episodio Sergio Carlo y Karina se adueñan de este espacio y nos ayudan a entender por qué  "Está  bien no estar bien".

Uno de los componentes más importantes en una relación de pareja es la intimidad, en éste episodio nos acompaña el Dr. Ramón Almánzar Sicólogo Clínico, Sexólogo y Terapeuta de parejas, hablamos acerca de cómo crear vínculos sólidos para cuidarla y tips para superar los retos del día a día. 

La diabetes guarda una amplia relación con la alimentación,  en este episodio nos acompaña la Doctora Marlenin Fernández, quien nos explicará en que se basa una dieta saludable  y sostenible para personas que padecen este diagnóstico.

En este episodio conversamos acerca de ansiedad y salud sexual con la Psicóloga Clínica y Terapéutica Nicole Lindo, quien nos hablará acerca de la ansiedad sexual y consejos y herramientas para sobrellevarla.

En este episodio abordamos el tema de la salud sexual vista desde el postparto y el embarazo, desde dos perspectivas profesionales diferentes, junto a la ginecobstetra-oncóloga Natalia Frías y la terapeuta Roxana González. ¡Quédate y disfruta!

En este episodio conversaremos con José Guillermo Cortines quien además de ser actor, cantante, tv host y locutor es Papá de Marah y Amelie, dos hermosas chicas con diferencia de edad importante. El nos estará compartiendo sus vivencias, retos y experiencias como padre de ellas. 

Hoy tenemos el honor de conversar con Juan Padilla un padre poeta que predica la resiliencia, así como la importancia del amor propio y los buenos hábitos, con un mensaje que busca transformar vidas. Aprenderemos de él cómo conectar con nuestros hijos ya que ellos son nuestro verdadero legado.

Hoy hablamos de la vida de un padre aventurero, vanguardista y divertido, que nos abre su corazón y nos cuenta su manera de criar dos chicos adolescentes,  de sus miedos, lo que más disfruta de su rol y de como mantener una relación equilibrada entre padre y amigo.