El significado de la dieta en general, está relacionado con nuestros hábitos alimenticios y los diferentes regímenes alimenticios que decidimos llevar a lo largo de nuestra vida, sin embargo, por cuestiones de cultura, sociedad y en los últimos tiempos moda y mercadotecnia, muchas personas deciden seguir dietas estrictas y/o "milagrosas" para lograr el cuerpo "perfecto" al costo (de salud, emocional y monetario) que sea.