Saludos y bendiciones, hoy hablamos de como tener esa sana competencia en nuestra vida. Esto nos ayuda a poder llegar a nustras metas mas facilmente. Puedes aplicarlo en los estudios o en tu crecimiento como profesional. 

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Muchas veces nos enfocamos en lo que no conocemos y olvidamos que no nacemos sabiendo. Aquí un mensaje de motivación y recordatorio. 

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Hablamos cuando la vagancia se vuelve un inconveniente. 

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¿Por que hay que cuidar de nosotros? Esto nos ayuda a poder estar optimo para bregar con otras personas, brindamos ejemplo a quienes nos ven y sobre todo nos ayuda a reconocer que tenemos limites para ciertas situaciones.  El quererse a uno mismo es el mejor regalo que nos podemos brindar, nos ayuda a crecer. Tú vales y mereces tener tu tiempo para descansar o simplemente no hacer nada.  Tú sabes cuando es suficiente y que opciones deberias tomar.

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Espero que estes bien, en el episodio de hoy estaremos hablando sobre el apoyo mutuo saludable. Muchas veces nos enfocamos en recibir y no evaluamos como apoyamos a quienes nos brindan esa mano para poder salir adelante. Comparto una historia sobre mis años en universiadad en donde aprendí lo importante de esto. Siguenos en nuestras redes: Presiona Aquí

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Saludos, espero que se encuentren bien. En el dia de hoy anunciamos nuestro ganador del sorteo. Gracias a todos los que nos han escuchado y los que nos siguen en diferentes partes de la tierra. Nos pueden escribir, si desean mas sorteos atravez de Instagram ( @contazaenmanopr) o por Facebook ( @contazaenmano).  Tambien anunciamos algo nuevo, otra plataforma en donde nos podran escuchar. 

Bendiciones y felicidades al ganador. 

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Saludos, espero que esten bien. En el episodio de hoy les resumo lo que me ha enseñado este año de creación de episodios. Agradezco a quienes nos han escuchado desde el comienzo y los que nos han encontrado a lo largo del camino. Hablo de las tres cosas que en general he aprendido. Tambien hablo sobre el sorteo y menciono los nuevos proyectos para el podcast. 

Recuerden suscribirse a nuestro podcast atravez de la aplicacion que usen para que sepan quien es el ganador del sorteo. Se estara anunciando el viernes en un episodio especial por spotify, anchor y apple podcast. Linktr.ee/contazaenmano

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Espero que la esten pasando bien. En el episodio del dia de hoy van a estar escuchandome hablar sobre el origen de las motivaciones. Es bien importante saber por que comenzamos a hacer las cosas,  no es definirlo desde el comienzo pero al menos tener una idea para ir moldeandola y trabajandola. 

Todavia estas a tiempo para participar del sorteo, podrias ganar $50 DIRECTO A TU CUENTA DE PAYPAL.

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Saludos espero que esten bien, este episodio es un breve recordatorio que podemos seguir con las cosas que se asoman en el dia a dia. Sonreirle a la vida y a los momentos que se compartieron.

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Este episodio dialogamos sobre la tendencia de llenar el vacio con cosas materiales. Una herramienta adecuada es saber cuando buscar ayuda ante tales eventos de tu vida. 

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