时间线：

01:42 《不够善良的我们》是一部怎样的剧

06:55 为什么日常家务及照护职责天然就是女性的？

21:17 关于社会歧视、规训、男凝

30:43 何瑞之爱简庆芬吗？

41:20  Rebecca是何瑞之的白月光吗？

45:59 所以《不够善良的我们》是全员爱无能吗？

51:39 千篇一律，日复一日的生活不好吗？

56:57 你会想要感谢过去的自己吗？

57:31 彼岸的敌人是自己的心魔

60:52 原来莫愁的理想型是这样的

65:28 阿妙最喜欢剧里的克里斯汀

68:14 简庆芬的星座分析

本期内容提到的书影音：

书：

[德] 埃克哈特·托利《当下的力量》

[英] 奥尔德斯·赫胥黎 《美丽新世界》

[美] 艾·弗洛姆《爱的艺术》

[日]上野千鹤子 《一个人最后的旅程》

当年明月 《明朝那些事》

影：

《不够善良的我们》

《种地吧》

《圆桌派》

音乐：

《美好的事可不可以发生在我身上》

乐队：康士坦的变化球

毫无意外的旅程 得到一些可以任性的机会 看似自由啊

毫无意外的旅程 做到别人也想要做的事 看似精彩啊

但是事实上发生的从来没想过

真正想要的都被别人拿走

没决定太多事就这样到了今天

然后接下来变成了硬撑的烂局

再打一剂希望麻醉了痛苦

只能进 不能退 扛不起 放不下

不得不走下去

我们半推半就的人生

没有和你一样被眷顾的未来

我们半推半就的人生

怎么过啊 怎么过啊

迷惘的灵魂啊 安静地运转吧

忍耐的灵魂啊 安静地运转吧