時常被稱讚：「蒨蓉你的牙齒好白喔～」

白牙非天生！美牙靠後天！女明星打理門面是職業道德，蒨蓉我花最多錢的美容預算，竟然是『牙齒』！冷光美白、美白貼片、隱適美牙齒矯正，這些我通通嘗試過！自從看過周揚青的缺牙短片，我的偶包就被釋放了！今天我要好好大講特講本人的『美牙進化史』！

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姐妹們，當你在相夫教子時，用對了方法嗎？千萬別把力氣用在錯的地方！

最近好多人離婚，其中不乏年輕少婦。許多公眾人物（泛指藝人、網紅），在自媒體上他們的生活光鮮亮麗，每一位都十八般武藝樣樣精通！身材好、打扮時尚，又會燒飯又會化妝、又會做蛋糕又會做麵包，還可以一手拿名牌包、另外一隻單手抱小孩，根本就是神力女超人！但為何，在夫妻關係裡，卻是以離婚收場？

家家有本難念的經，分享我個人現實生活中的真實案例。有位女朋友比我小幾歲，也是美麗的年輕少婦，看似嫁入豪門，每天也是在版面上大煮特煮、分享網美照片、彷彿活在粉紅泡泡裡，但其實私底下婚姻生活很不幸福⋯

位於台北市信義區有家很紅的餐廳叫做「元鍋」，是由藝人楊祐寧的爸爸、媽媽掌廚經營。他們家的招牌菜有道招牌菜叫「美麗蛋」，美麗蛋的命名由來正是楊媽媽的本名美麗姐，在創業時期因為顧店非常忙碌，為了要讓孩子們吃飽吃好，打開冰箱隨機應變，有什麼食材就拿出來，配幾顆雞炒一炒，沒想到小朋友愛吃，甚至變成餐廳裡的招牌菜，大受歡迎！如今40多個年頭過去了，楊伯伯、楊媽媽於公，是事業好夥伴，於私，到現在還會一起去泡湯約會，每次我去元鍋看到他們兩位鶼鰈情深，讓我們這些後生晚輩好羨慕，更是我們值得學習的對象。

這個故事告訴我們什麼？

當孩子餓了，你是餵他吃一塊華麗的蛋糕，還是給他一碗樸實的白飯？當夫妻關係出了狀況，是要用更多的繽紛美食、精彩旅遊來掩蓋，還是該讓生活回歸平淡，夫妻二人重新練習基礎動作？

我自己結婚20年，回顧過往其實也有很多切身之痛，很感恩，我竟然撐過來了！而且如今倒吃甘蔗！原來婚姻裡的甜，可以多於苦！楊伯伯楊媽媽可以，我可以、你也可以！

姐妹們，不要對婚姻放棄！記得，力氣要花在對的地方！

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如同電影「穿著Prada的惡魔」
時尚圈表面光鮮亮麗，背後其實充滿許多淚水與汗！
其中的秘辛是什麼？以及為何錢少事多，卻有辣麼多人擠破頭想跳進去！？
美麗精品讓人趨之若鶩，省吃儉用到底該如何下手？

#從蓉聊心事 請到好朋友「丹丹」
John Varvatos Taiwan 中國數字業務品牌總監 
饒丹如小姐 暢聊時尚哲學
如何在短短幾年內，讓英國老字號品牌 All Saints
火速在台打響名號，經典皮夾克成為人人嚮往的夢幻逸品！
就連辦趴踢，第一指標就是他們家！
永遠都是俊男美女、知名網紅萬頭鑽動！
幕後推手「丹丹」功不可沒！
如何讓辦活動成為最好的行銷，利用網紅自媒力量拓展知名度！
這些門道透過今日訪談，與你分享～
小資女該投資哪些輕奢品才保值？
生了小孩的熟女媽媽們，又該如何打扮自己？
今天的內容很時尚，歡迎收聽！
#AllSaints #JohnVarvatos

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什麼！！原來女明星私底下也會罵髒話！？
罵髒話到底是舒壓還是書讀得不夠多？
髒話是新世代的語言嗎？
身為家長，該如何洗淨孩子們的髒嘴巴？
「從蓉聊心事」這集有夠多髒話！
做podcast就是有這種好處，都不用逼掉
李蒨蓉豁出去了！來聽聽蒨蓉的第一次罵髒話講了什麼？
教你如何罵人不帶髒字
想爆粗口時又該如何收嘴呢？

留言告訴我你對這一集的想法
希望這集底下不要有太多的髒話😆
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是誰？是哪位大牌女歌手被蒨蓉放鳥？
回想當年因為自己的大頭症，因此失去年薪百萬的續約！這秘密我從來沒對外界說，當了五年人人稱羨的VJ，當年不是我離開MTV，而是被炒魷魚！

親愛的朋友，你有大頭症嗎？
周遭有有大頭寶寶的朋友嗎？
#從蓉聊心事 
邀請資深媒體人「帽帽」
一起暢聊彼此年少得志的過去～ 回憶當年是如何走路有風，卻在跌倒後，在磨煉的過程中，幫助我們學習更多謙卑，以及得著再度站起來的力量！

人生不經一事，不長一智
不要害怕碰撞，那都是幫助你成長的養分！
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『從蓉聊心事』
我的姊妹滔黃小柔的柔式覺醒，一起來聽聽她怎麼把演技用在家裡，做個有智慧不爭贏的女人～

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姊妹們，
別讓這世界定義妳的美！
要相信，我們每一個人都是獨一無二的美麗🩷

「從蓉聊心事」
本集內容有夠精彩！聊兒時糗事、聊減肥心得、聊豔遇⋯透過Amanda劉紀範的正能量分享，願我們每個人都能成為會發亮的光✨
#做自己的芭比

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第一集聊聊身旁一些姐妹們的婚姻生活日常
沒想到一開始蒨蓉跟製作人曾蘋果聊天兩人找的共通性居然是....
我們都有淨身出戶的經驗

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