Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
January 14, 2025从小白选教练到拉伸课到自律1 hour 3 minutesPlay本期主题:邀请了3位行业培训导师以及一位退役运动员一起来听听“优质韭菜”选教练的经历拉伸是不是痛才有效果?以及自律到底要不要苦行僧似的坚持...moreShareView all episodesBy Jelly享健身January 14, 2025从小白选教练到拉伸课到自律1 hour 3 minutesPlay本期主题:邀请了3位行业培训导师以及一位退役运动员一起来听听“优质韭菜”选教练的经历拉伸是不是痛才有效果?以及自律到底要不要苦行僧似的坚持...more
January 14, 2025从小白选教练到拉伸课到自律1 hour 3 minutesPlay本期主题:邀请了3位行业培训导师以及一位退役运动员一起来听听“优质韭菜”选教练的经历拉伸是不是痛才有效果?以及自律到底要不要苦行僧似的坚持...more